Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
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56 kg
Perso fino ad ora: 41 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 32,14g | Prot: 74,96g | Carb: 159,56g.
Colazione: Conad Fette Biscottate Integrali, Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Cacao Zuccherato, Classic , Zymil Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Funghi Champignon, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Peperone Rosso Dolce, Aia Sottilissime di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Snacks/Altro: Adez Bevanda Mix Nocciola, Noce e Avena , Conad Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Fragole, Zucchero, Mandorle. Di più...
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446 kcal
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Esercizio:
Pedalare - 1 ora e 5 minuti, Apple Health - 22 ore e 55 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ..*Emmeline*..
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