Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2152 kcal
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Gras: 51,01g | Prot: 110,48g | Carb: 301,18g.
Colazione: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Cookies. Pranzo: Zucchine, Molino Bongermino Orecchiette Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Grana Padano Grana Padano. Cena: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Mandorle, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Ecor Farina d'avena Integrale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cinzia@80
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