Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2123 kcal
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Gras: 47,12g | Prot: 108,18g | Carb: 305,27g.
Colazione: Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Ribes, Lamponi, Mirtilli, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Molino Bongermino Farina D’Avena Integrale. Pranzo: Barilla Linguine Integrali , Clementine, Noriax Salmone Norvegese Affumicato , Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca. Cena: Carne di Cavallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Altro: Nestlé Fitness Granola Chocolate, Muller Yogurt Bianco 0%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cinzia@80
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