Diario di Migiurge, 30 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
75,6 kg Perso fino ad ora: 12,4 kg.    Rimanenti: 75,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2290 kcal Gras: 95,38g | Prot: 92,10g | Carb: 257,51g.   Colazione: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Arance, Tisana, Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Bianco, Conad Pere Williams, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci. Cena: Varia Gusto Salatini Assortiti. Snacks/Altro: Fage Total 0% con Lampone e Melograno. Di più...
2387 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Migiurge


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