Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1865 kcal
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Gras: 49,01g | Prot: 111,33g | Carb: 241,41g.
Colazione: Mandorle, Semplicemente Frutta Cocco Essiccato, Ritter Sport Cacao Selection Cioccolato Fondente Extra, Perugina Cacao Amaro, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Molino Bongermino Farina D’Avena Integrale. Pranzo: Muller Yogurt Greco Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Uovo, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Altro: Mandorle, Muller Yogurt Bianco 0%, Nestlé Fitness Granola Chocolate. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cinzia@80
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