Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 75,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2344 kcal
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Gras: 74,56g | Prot: 131,87g | Carb: 297,38g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Saiwa Oro. Pranzo: Crostata alla Marmellata, Fragole, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Pane Bianco, Spinaci, Rovagnati Prosciutto Cotto. Cena: Deluxe Filetti di Acciughe del Mar Cantabrico, Pane Bianco, Fragole, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Peperoni, Branzino. Snacks/Altro: Banana, Fragole, Fragole, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Banana, Muller Yogurt Cremoso Mirtillo in Pezzi, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi con Frutti di Bosco , Fragole. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Migiurge
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