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Post-tigelle 😂🙈💪🏻
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1516 kcal
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Gras: 28,46g | Prot: 103,95g | Carb: 207,61g.
Colazione: Milka Cioccolato Bianco, Prozis Burro di Mandorle, Milbona Skyr Vaniglia, Prozis Yummy Drops Vaniglia, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Acqua, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Prozis Small Oat Flakes. Pranzo: Rio Mare Tonno Super Naturale, Mutti Passata di Pomodoro, Zucchine, Coop Riso Basmati, Peperoni Rossi Dolci. Cena: Pane Integrale, Dante Olio di Oliva, Coop Fagiolini Fini Surgelati , Masina Carne di Cavallo. Snacks/Altro: Alfano Anacardi Tostati non Salati, Mele Pink Lady, Clementine. Di più...
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1644 kcal
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Esercizio:
EPIC I : Full Body Workout With Weights + Tabata - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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 Commenti
08 feb 21 da utente: Cinzia@80
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Tutto come previsto! 😝😂
Ma se tornassi indietro, le rimangerei tutte!!! 🤤
08 feb 21 da utente: LizBennet93
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Storia del Peso di LizBennet93
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