Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2021
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2685 kcal
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Gras: 98,32g | Prot: 122,71g | Carb: 310,89g.
Colazione: Kinder Schoko Bons, Ovomaltine Ovomaltine Original, Parmalat Latte Calcium Plus, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Suzi Wan Latte di Noce di Cocco. Pranzo: Mulino Bianco Friabili Grissini Classici, Kikkoman Salsa di Soia, Philadelphia Philadelphia Active, Esselunga Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Ecor Amaranto , Esselunga Banana, Prozis Oatmeal + Whey Protein Peanut Butter, Parmalat Latte Calcium Plus, Cacao Magro in Polvere, Yogurt Greco Total 0%. Cena: Fiasconaro CREMA Nero Sublime , Vino Bianco da Tavola, Zucchine, Carote, Patate Crude, Mulino Bianco Friabili Grissini Classici, Scorfano. Snacks/Altro: Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Dar Vida Choco Lait. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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