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Su e giù
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 56,29g | Prot: 162,77g | Carb: 86,37g.
Colazione: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Fage Total 0%, Nocciole. Pranzo: Eurospin Fresella Integrale, Esselunga Misticanza, Smart Filetti di Acciughe del Pacifico, Consorcio Tonno al Naturale. Cena: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Aia Sovracoscia di Pollo. Snacks/Altro: Fage Total 0%, Doria Semplicissimi Grano Saraceno e Frutti Rossi. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di marziana666
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