Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1950 kcal
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Gras: 48,08g | Prot: 108,50g | Carb: 269,45g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Sibamba Nocciole Sgusciate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. Pranzo: Rummo Penne Rigate Integrali, Cime di Rapa, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Integrale al 100%, Grana Padano Grana Padano, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Kellogg's Corn Flakes Originali, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Milka Choco Brownie. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cinzia@80
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