Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2021
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1992 kcal
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Gras: 47,90g | Prot: 110,26g | Carb: 270,46g.
Colazione: Galbusera Belle Buone, Mandorle, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Kellogg's Corn Flakes Originali, Sibamba Nocciole Sgusciate. Pranzo: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Grana Padano Grana Padano, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Penne Rigate Integrali. Cena: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Zucchine, Rummo Penne Rigate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Pistacchi, Carrefour Discount Corn Flakes. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cinzia@80
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