Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 75,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2040 kcal
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Gras: 62,22g | Prot: 110,23g | Carb: 261,98g.
Colazione: Esselunga Equilibrio Well Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Peperoni, Mele Golden Delicious, Prosciutto Cotto, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Pane Bianco. Cena: Conad Pere Williams, Pane Comune, Spinaci, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Arance, Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Fage Total 0% con Lampone e Melograno, Primia Yogurt Albicocca. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Sei anche riuscita a perdere peso🤣 chapeau!
24 feb 21 da utente: Aletoni77
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Storia del Peso di Migiurge
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