Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2021 kcal
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Gras: 48,92g | Prot: 111,66g | Carb: 270,12g.
Colazione: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Carrefour Discount Corn Flakes, Galbusera Belle Buone, Mandorle. Pranzo: Divella Spaghetti Integrali Ristorante 8, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mutti Polpa di Pomodoro, Naturella Fiocchi di Latte Light, Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Olive Nere Snocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Acquafarina Pinsa Gourmet. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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da 1 a 20 di 41
 Commenti
27 feb 21 da utente: Cesa 4
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Insomma Gian, questa settimana sono a -0,68 di media settimanale.... da settimana prossima Mel mi ha alzato di 10 i grassi nei giorni off... vediamo un po’!
27 feb 21 da utente: Cinzia@80
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Allora ritiro tutto, io di media +0.2 da domani aumentiamo 🤦🏻🤦🏻
27 feb 21 da utente: Cesa 4
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😬😬😬 sarebbe bello vederti mangiare 🤣🤣🤣🤣
27 feb 21 da utente: Cinzia@80
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Wonder woman e Superman che si confrontano 🙂
27 feb 21 da utente: Francirem
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🤣🤣🤣, guarda che tu, a quanto vedo, non è che ci vai di scartina eh 😀😀
27 feb 21 da utente: Cesa 4
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27 feb 21 da utente: Cesa 4
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🤣🤣🤣🤣 Franci buongiorno 😘😘
27 feb 21 da utente: Cinzia@80
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Si ma infatti Gian! Lei dice a me ma anche lei ha una bella fisicità 🥰
27 feb 21 da utente: Cinzia@80
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Buongiorno Cesa! rispetto a voi sono l’indisciplinata seduta all’ultimo banco 😜 Voi siete i secchioni della classe 😍
27 feb 21 da utente: Francirem
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27 feb 21 da utente: Francirem
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È stai messa così, pensa se eri anche disciplinata 😱😱
27 feb 21 da utente: Cesa 4
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Franci.... sei solo chiacchiere e distintivo!🤣🤣🤣 Se capito a Roma prima dell’estate... COVID permettendo ci vediamo per una mangiata insieme. Che dici?
27 feb 21 da utente: Cinzia@80
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Eh, vero! Ma purtroppo mi piace troppo mangiare e patisco i carichi pesanti quindi il mio destino rimane quello di lanciarvi gli aeroplanini di carta da dietro 🤙🏼🙃
27 feb 21 da utente: Francirem
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Cinzia saprei già dove portarti!!!! 😉
27 feb 21 da utente: Francirem
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Bene..... è in programma un viaggetto a Roma, dopo in pvt ti lascio il mio numero 😉
27 feb 21 da utente: Cinzia@80
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Certo... ma dove li trovo i msg privati? Non sapevo ci fossero su fs
27 feb 21 da utente: Francirem
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Entra dal sito ufficiale e a destra trovi messaggi in entrata.... ma comunque appena accedi ti avvisa che c’è un messaggio!
27 feb 21 da utente: Cinzia@80
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Niente mi dice che non esisti 🤣🤣🤣🤣
27 feb 21 da utente: Cinzia@80
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Io sto mantenendo il peso a 2400.. Sto valutando se restare in normo perché tanto ormai l'inverno è quasi andato 🤔
27 feb 21 da utente: ValentinaGym94
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Storia del Peso di Cinzia@80
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