Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 75,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2426 kcal
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Gras: 73,67g | Prot: 129,05g | Carb: 311,52g.
Colazione: Galbusera Più Integrali, Crostata alla Marmellata. Pranzo: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Crostata alla Marmellata, Pomodori, Patate al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Cena: Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Ananas, Pane Bianco, Carrefour Songino, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Seppie. Snacks/Altro: Arance, Banana. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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