Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2731 kcal
|
Gras: 118,38g | Prot: 119,85g | Carb: 294,75g.
Colazione: Cuore di Marzapane, Alpro Latte di Nocciola, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Fage Fruyo 0% Banana. Pranzo: Cavolfiore, Cerreto Bio Bulgur di Grano Duro ai Carciofi. Cena: Ritter Sport Cornflakes, Chiacchiere, Broccoli, Uovo, Calvé Maionese, Patate Crude, Amadori Le Birbe! Bocconcini di Pollo, Cacao Magro in Polvere, Albume d'uovo Pastorizzato, Acqua (in Bottiglia). Snacks/Altro: Kellogg's Barretta Mandorle, Miele e Semi, Eridania Zucchero di Canna , Le Farine Magiche Farina di Cocco, Rapunzel Cacao Magro in Polvere , Esselunga Ricotta Equilibrio , Nocciole. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p*rita
|