Diario di Cinzia@80, 05 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
55 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2397 kcal Gras: 55,89g | Prot: 113,64g | Carb: 349,79g.   Colazione: Sibamba Nocciole Sgusciate, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Galbusera BelleBuone, Carrefour Discount Corn Flakes. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino , Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Milka Cookies Sensations, Chiquita Banana, Pomodori Ciliegini, Coop Olive Nere Snocciolate, Grana Padano Grana Padano, Divella Fusilli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. Di più...
421 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Cinzia@80


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