Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 47,07g | Prot: 161,58g | Carb: 118,05g.
Colazione: Delta Yogurt Greco Bianco, Porridge Cotto 666, Zymil Latte Magro Digeribile. Pranzo: Arance, Daily Bread Pane 4 Cereali, Rio Mare Filetti di Tonno Lavorati a Mano, Merano Olive Riviera Denocciolate, Smart Filetti di Acciughe del Pacifico, Esselunga Misticanza. Cena: Banana Bread Roma 666, Esselunga Valeriana, Daily Bread Pane 4 Cereali, Rio Mare Filetti di Tonno Lavorati a Mano, Merano Olive Riviera Denocciolate. Snacks/Altro: Galbusera Turco, Milbona Mix Grattugiato Fresco, Uovo, Albume d'uovo. Di più...
|
Aumentando 4,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marziana666
|