Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1431 kcal
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Gras: 32,66g | Prot: 69,14g | Carb: 187,76g.
Colazione: Mandorle, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Belbake Cacao Amaro in Polvere, BPR Nutrition Farina D’Avena al Panettone . Pranzo: Pasta Cruda Penne, Pane Bianco, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Cena: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Primia Insalata Misticanza, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Nocciole, Twix Twix Miniatures , Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di marziana666
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