Diario di Migiurge, 15 mar 21

Boh 😐
75,3 kg Perso fino ad ora: 12,7 kg.    Rimanenti: 75,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2216 kcal Gras: 54,38g | Prot: 116,94g | Carb: 308,75g.   Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Pane Bianco, Zucchine, Prosciutto Cotto, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Mela. Cena: Zespri Kiwi Green, Galbusera Crackers di Mais, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Melanzana, Filetto di Platessa. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Conad Pere Williams, Prosciutto Cotto, Clementine, Pane Comune, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Muller Yogurt Pesca e Albicocca. Di più...
2664 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Migiurge


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.