Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 74,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2311 kcal
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Gras: 74,08g | Prot: 115,73g | Carb: 301,47g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Weetabix Oatibix Avena Flakes, Kellogg's W.K Kellogg. Pranzo: Arance, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Melanzana, Prosciutto Cotto. Cena: Susine, Pane Integrale al 100%, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Asparagi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Parmigiano (in Pezzi), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Fragole, Pane Comune, Vipiteno Yogurt Magro 0,1% Fragola, Muller Crema di Yogurt Mirtillo, Mele Golden Delicious. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Migiurge
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