Diario di Cinzia@80, 23 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
55,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2135 kcal Gras: 58,83g | Prot: 99,10g | Carb: 273,36g.   Colazione: Benesì Coop Pane ai Cereali e Semi, Fragole, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Mandorle, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Carrefour Discount Corn Flakes, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Saclà Olive Nere Snocciolate, Divella Fusilli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci. Cena: Finocchio, Amadori Hamburger di Tacchino, Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: San Daniele Prosciutto Crudo, Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi. Di più...
55 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Cinzia@80


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