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Ieri pizza e molto altro quindi ci sta. Oggi concentrata sull’obiettivo ☺️
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 74,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2071 kcal
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Gras: 40,06g | Prot: 124,82g | Carb: 302,89g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Arance, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Esselunga Coste, Fesa di Tacchino. Cena: Conad Pere Williams, Pane Bianco, Zucchine, Dimmidisì Zuppa Farro e Verdure, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Sterzing Yogurt Mirtillo, Susine, Parmigiano (in Pezzi), Mele Golden Delicious. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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