|
oggi mi sento diversa e con tanta voglia di far qualcosa, sarà la frase scherzosa che mi ha detto ieri il moroso, sarà stato il 7 di sabato ma così non si poteva continuare e da oggi ho voglia di una svolta 😎
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2305 kcal
|
Gras: 84,57g | Prot: 120,95g | Carb: 266,64g.
Colazione: Rapunzel Carobpulver, Orzo Bimbo Cappuccino d'orzo, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mango, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali. Pranzo: Selex Prosciutto Cotto a Cubetti, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Carote, Cetriolo (con Buccia). Cena: Novi Fondentenero 72%, Fragole, Arachidi, Rapunzel Cacao Magro in Polvere , Esselunga Top Miele, Santa Lucia Mozzarella, Tre Mulini Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Smart Salame Milano. Snacks/Altro: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Cannella, Ananas. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|