Diario di Migiurge, 02 apr 21

Boh
Non capisco.
Uff
73,7 kg Perso fino ad ora: 14,3 kg.    Rimanenti: 73,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2194 kcal Gras: 76,18g | Prot: 92,91g | Carb: 296,58g.   Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro). Pranzo: Banana, Grana Padano Grana Padano, Asparagi, Uovo, Rummo Linguine N.13. Cena: Fragole, Pane Multicereali, Melanzana, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Pesce Spada. Snacks/Altro: Panna Montata, Galbusera Crackers di Mais, Muller Yogurt Cremoso Fragola, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Mela, Arance, Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco. Di più...
2490 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana


Commenti 
Il peso può avere oscillazioni naturali anche fino a 1kg di differenza durante la settimana, e questo é assolutamente normale e non un indice attendibile del percorso di dimagrimento. Per questo motivo é consigliabile guardare la bilancia una sola volta a settimana, possibilmente lo stesso giorno alla stessa ora, stessi vestiti e senza cibo sullo stomaco ovviamente! 
02 apr 21 da utente: Nuvvo
Grazie! Ma sono curiosa di natura. Infatti non mi demoralizzo. Certo che il corpo umano è proprio strano ☺️ 
02 apr 21 da utente: Migiurge

     
 

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Storia del Peso di Migiurge


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