Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2140 kcal
|
Gras: 53,87g | Prot: 115,27g | Carb: 293,22g.
Colazione: Pistacchi, come Li Vuoi Cioccolato Fondente Extra , Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Benesì Coop Pane ai Cereali e Semi. Pranzo: Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi, Carne di Coniglio, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Speck, Asparagi, Gallo Riso Blond . Cena: Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Kraft Sottilette Light, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Bauli Colomba. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cinzia@80
|