Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 73,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2859 kcal
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Gras: 120,89g | Prot: 124,67g | Carb: 324,31g.
Colazione: Muller Yogurt Cremoso Pesca e Albicocca, Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Ananas, Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Petto di Pollo, Carne, Barilla Trofie. Cena: Tiramisù, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Ananas, Carote, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mister Choc Nocciole Ricoperte, Pane Multicereali, Grana Padano Grana Padano, Gran Pavesi Cracker Salati, Mele Golden Delicious, Pernigotti Ovetti Assortiti, Biscotto con Gocce di Cioccolato. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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