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Si riparte da qui 😅
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 74,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1832 kcal
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Gras: 48,13g | Prot: 114,69g | Carb: 243,03g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pere, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Fagiolini Verdi, Rovagnati Snello Arrosto di Tacchino . Cena: Arance, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Broccoli, Filetto di Platessa. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Mele Granny Smith, Mele Golden Delicious, Fiorentini Crusca di Avena, Vitasnella Yogurt Magro Fragola, Muller Yogurt Cremoso Fragola. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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