Diario di Il Grande Puffo, 16 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
79,9 kg Perso fino ad ora: 12,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2215 kcal Gras: 68,18g | Prot: 140,44g | Carb: 255,44g.   Colazione: Colussi Oswego, Maina La Gran Colomba, Quaker Granola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Miele, Twinings Thè. Pranzo: Primia Skyr Bianco, Ragù, Garofalo Mafalda Corta Integrale. Cena: Pane Bianco, Gorgonzola, Maille Senape Originale, Bonduelle Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Nattura Barrette Semi di Zucca, Mandorle, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Caffè Macchiato. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Il Grande Puffo


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