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Non ci siamo proprio....😩
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1598 kcal
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Gras: 50,70g | Prot: 102,56g | Carb: 179,79g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Alpro Barista Mandorla. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Bellentani Prosciutto Cotto Belle & Magre, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pomodorini, Fior Fiore Coop Gamberi Argentini Sgusciati , Gallo Riso Venere Integrale. Snacks/Altro: Colomba al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Abbi fede, probabilmente sono le solite fluttuazioni, specie per voi donne se siete nelle vicinanze dei giorni del ciclo......
17 apr 21 da utente: Il Grande Puffo
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Si barcolla ma non si molla... 💪 Però che palle sti su e giù, nn potrebbe andare solo giù?! È risaputo che la discesa è più facile!🤣 😂🤣😂🤣😂🤣Str🤬🤬🤬🤬 di una bilancia!!!!
Ste grazie per il supporto😘 fa sempre piacere e aiuta nel percorso!!!
17 apr 21 da utente: LaSte75
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17 apr 21 da utente: <.ale.>
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17 apr 21 da utente: LaSte75
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Verissimo che i cm fanno la differenza: ieri stavo provando dei pantaloni e mi è venuto in mente che ne avevo un paio che non mi entravano proprio più e per curiosità li ho ripescati dal fondo dell'armadio: sono riuscita ad indossarli anche se sono ancora stretti (prima non andavano nemmeno su😅😅😅). Anche se razionalmente sai che stai andando bene, e lo sai perché ti senti meglio e che i vestiti non stringono più come prima, irrazionalmente ti fissi sui quei maledetti numeri.... 😩😩 Pazienza...
17 apr 21 da utente: LaSte75
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Forza, non mollare, continua così 😉, metti da parte la bilancia e senti il tuo corpo, i numeri non ci dicono niente, spesso il peso resta invariato ma la silhouette cambia lo stesso😉
17 apr 21 da utente: Emy_Fras
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i pantaloni non mentono mai!!! 💪💪💪 la bilancia è spesso ballerina...
17 apr 21 da utente: Sara170275
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17 apr 21 da utente: LaSte75
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Anche io sempre su e giú. Partivo dal tuo stesso peso anno scorso, tanti workout di 30-40 Min in casa, eliminato schifezze e dolci (anche se poco 😅🤦♀️) e iniziato a mangiare bene nei limiti del possibile ad oggi sono a -12kg!! Vedrai che scenderanno, approfitta dell'estate e del caldo... è il momento in cui scenderanno di più 😅
23 apr 21 da utente: ila091
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Grazie Ila... Le parole di conforto e di confronto servono sempre! 😉 Ma oggi a distanza di una settimana esatta non servono 😂😂😂😂 perché la bilancia segna -1,4 kg quindi oggi super contenta!😂😂😂😂
24 apr 21 da utente: LaSte75
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Storia del Peso di LaSte75
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