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amo ascoltare il mio corpo 🤭
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2837 kcal
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Gras: 129,50g | Prot: 129,75g | Carb: 280,22g.
Colazione: Uovo Extra Fondente 2021, Misura Muesli Croccante con Farro, Avena e Cioccolato Fondente, Valsoia Soyadrink Orzomalto. Pranzo: Italiamo Squacquerone di Romagna DOP, Gamberetto Cotti, Zucchine, Conad Piadina Romagnola. Cena: Esselunga Spinaci, Lidl Fettine di Coppa di Suino, Aia Luganeghe Pollo e Tacchino. Snacks/Altro: Ovomaltine Petit Beurre Noir, Fiorentini Choco Rice, Fabbri Latte di Mandorla. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
Circa 5.300 passi è una buona passeggiata con la mia zavorra di 13kg circa + 2kg di borse?
28 apr 21 da utente: p*rita
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Storia del Peso di p*rita
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