Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1873 kcal
|
Gras: 98,36g | Prot: 81,46g | Carb: 164,93g.
Colazione: Galup Colomba, EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Rossi di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Rustiche, Miele, Twinings Thè. Pranzo: Orogel Minestrone Leggerezza, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie, Orzo. Cena: Pomodori, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala. Snacks/Altro: Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Mandorle, Caffè Macchiato, Ecor Semi di Zucca Decorticati. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Il Grande Puffo
|