Diario di Migiurge, 30 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
72,2 kg Perso fino ad ora: 15,8 kg.    Rimanenti: 72,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1961 kcal Gras: 54,84g | Prot: 110,88g | Carb: 259,39g.   Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Coop Latte Scremato. Pranzo: Kiwi, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Melanzana, Esselunga Bresaola. Cena: Mele Golden Delicious, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Zucchine, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Pesce Spada. Snacks/Altro: Gran Biraghi Biraghini, Pane Bianco, Gran Pavesi Cracker Olive, Muller Yogurt Pesca e Albicocca. Di più...
3612 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Migiurge


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