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ok....mi arrendo....ho perso un kg!🤣🤣🤣🤣🤣
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 47,51g | Prot: 71,52g | Carb: 182,98g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Sfoglie di Cioccolato, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocchi d'Avena, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Nescafe Dolce Gusto Caffelatte. Pranzo: Banana, Parmigiano (Grattugiato), Fage Yogurt Greco Total 0% , Farina Bianca, Albume d'uovo, Uovo, Aliper Erbette della Nonna. Cena: Conad Cioccolata Fondente, Banana, Mela, Vino da Tavola, Arrosto di Lonza di Maiale, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia). Di più...
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2197 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wandaosiris
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