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questo weekend non si segna. vediamo se lunedì avrò un + o un -
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2295 kcal
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Gras: 96,10g | Prot: 148,00g | Carb: 194,79g.
Colazione: Galbusera Belle Buone Snack con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Coop Ch High Protein Drink Chocolate. Pranzo: Esselunga Pizzoccheri, Crostata alla Frutta, Ortomio Fagioli Cannellini Lessati, Sciatt. Cena: Costine di Maiale, Arrosto di Vitello, Patate al Forno, Crostata alla Frutta. Snacks/Altro: Natura Buona Pura Spremuta di Melagrana, Corny Schoko. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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