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E nonostante sta settimana sia stata, a livello nutrizionale un disastro (per 3 gg non ho segnato nulla o quasi xchè se nn lo scrivo non è reale😂🤣🤣🤣) la bilancia mi ha stupito con effetti super speciali... ancora in calo😱😱😱😱.... quasi quasi non ci credevo, sono salita e scesa dalla bilancia 3 volte, l'ho spostata in un'altra stanza e mi sono pesata di nuovo, ma il risultato non è cambiato.... dopotutto mi basta poco per essere felice, un freccia blu verso il basso e la giornata decolla!!🤣🤣🤣😂🤣😂🤣
Grazie, sempre, a chi mi supporta e sopporta! BUONGIORNO!!!!!
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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858 kcal
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Gras: 38,44g | Prot: 52,08g | Carb: 70,32g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Mulino Bianco Tarallucci, Adez Bevanda Vegetale Mandorla . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmareggio Snack, Pomodorini, Coop Cuori di Iceberg , Coop Valeriana, Carpaccio di Manzo, Esselunga Equilibrio Piadina di Grano Kamut. Snacks/Altro: Lidl Skyr alla Fragola. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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 Commenti
🤣🤣🤣
È una delle fasi che ho passato anche io!!
1ª incredulità (del fatto che mangiando potessi dimagrire)
2ª stupore (del vedere i risultati, freccia blu e vestiti sempre più larghi)
3ª consapevolezza (anche quando la freccia è rossa, se si che mi sono comportato bene non rovina il mio umore, quel numeretto non mi influenza, è solo un indicatore di un andamento da osservare in un insieme di parametri!!)
22 mag 21 da utente: roberto_DIESEL
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22 mag 21 da utente: LaSte75
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grandissima 😁😁 stessa cosa per me la settimana scorsa 🤣 ho spostato la bilancia su diverse mattonelle, pensavo ci fosse qualche bug 🤣
22 mag 21 da utente: melanie3192
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Ma quello che mi lascia basita è che davvero per 3 gg ho ingurgitato cose che, normalmente nel mio piano alim. nn vedo nemmeno con il binocolo!!! Ciò che più mi è dispiaciuto è stato il ricadere nel circolo vizioso del "sono nervosa=mangio" 😐😐😐, per fortuna mi sono ripresa quasi subito!🤣😂
Per dovere di cronaca devo dire che sì ho mangiato/bevuto di tutto (dal magnum gelato al sashimi accompagnato da delle bollicine fantastiche🥂) senza però abbuffarmi, questo probabilmente ha fatto la differenza....certo è che non mi aspettavo di calare... 😎😁😎😁😎
22 mag 21 da utente: LaSte75
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💪🏻💪🏻💪🏻 grandissima 👏👏👏 magari il tuo corpo ne aveva bisogno 😈😈
Buon sabato anche a te💐
22 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
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Bene,continua così!!😘
Così anche te,hai potuto constatare che si può stare bene, mangiando un po’di tutto (senza esagerare),senza privarsi di niente!💪🏻
Buona giornata!🌷
22 mag 21 da utente: Chiara.D.89
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22 mag 21 da utente: LaSte75
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Storia del Peso di LaSte75
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