Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2021
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2352 kcal
|
Gras: 106,69g | Prot: 130,57g | Carb: 210,89g.
Colazione: Lindt Swiss Dark Chocolate, Pane Comune, Coop Ch High Protein Drink Chocolate. Pranzo: Fiorentini Choco Rice, Esselunga Mozzarella per Pizza, Pistacchi, Mortadella, Barilla Farina Integrale, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pezzana Tomini, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine, Pesca. Snacks/Altro: Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Lindt Swiss Dark Chocolate, Nescafe Ginseng Coffee. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p*rita
|