|
Argharhhhhggg. ..😂
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 45,68g | Prot: 76,82g | Carb: 211,09g.
Colazione: Novi Cioccolato Fondente Extra, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Fragole, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Cuoredi Farina di Avena, Coop Farina di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Cirio Olio Extra Vergine, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Esselunga Ceci, Esselunga Bio Farro Perlato. Cena: Crostata alla Frutta, Cirio Olio Extra Vergine, Pomodorini, Coop Valeriana, Consorcio Tonno al Naturale . Snacks/Altro: Enervit Snack Cioccolato Fondente , Focaccia. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Non ti sposti di 1 cm 🤦♂️😅😅😅😅devi ancora pedalare 🚴♀️🚴♀️🚴♀️🚴♀️
26 giu 21 da utente: laurence121086
|
E che pedalare devo fare 🚵♀️🚵♀️🚵♀️😂🚵♀️🚵♀️😂🚵♀️😂🚵♀️
In verità dovrei mangiare di più e meglio: nelle ultime 3 settimane non ho voglia di preparare nulla e ho poca fame, quindi ripiego su schifezze e/o sostitutivi del pasto giusto per buttare giù qualcosa... devo solo ritrovare il bandolo della matassa e poi vedrai che discesa!!!!😂😂😂😂
Il traguardo è lontano ma nn impossibile da raggiungere, quindi per ora godiamoci il viaggio 🚴♀️e la compagnia😍!!!
26 giu 21 da utente: LaSte75
|
L'estate è questa purtroppo gelati.... Birra.... Aperitivi.... 😅😅
26 giu 21 da utente: laurence121086
|
06 lug 21 da utente: gio90gt
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LaSte75
|