Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2021
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2295 kcal
|
Gras: 104,60g | Prot: 106,11g | Carb: 228,58g.
Colazione: Pistì Crema di Pistacchio, Fuchs Pops al Miele e Fragole, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Zucca, Zucchero, Uovo. Pranzo: Nestlé Maxibon Waffle Dark Berry, Parmacotto Fesa di Tacchino, Jocca Fiocchi di Latte, Kioene Burger Vegetale ai Carciofi e Pomodori Secchi , Patate Dolci. Cena: Algida Viennetta Vaniglia, Bresaola, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fior Fiore Coop Gelato Cioccolato Fondente Extra, Gelato al Pistacchio, Coni Gelato (Wafer). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p*rita
|