Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 72,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2956 kcal
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Gras: 110,47g | Prot: 121,81g | Carb: 380,85g.
Colazione: Kellogg's W.K Kellogg, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Albicocche, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Melanzana, Zucchine, Vallelata Ricottine Fresche senza Conservanti. Cena: Algida Magnum Paradiso, M&M's Chocolate, Pomodoro Cuore di Bue, Rio Mare Tonno Super Naturale, Galbusera Cracker Magretti, Peperoni, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Melanzana, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Pane Bianco, Gran Biraghi Biraghini, Fage Total 0% con Lampone e Melograno, Pesca Noce, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Muller Yogurt Cremoso Cocco in Pezzi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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