Diario di Migiurge, 08 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
72,4 kg Perso fino ad ora: 15,6 kg.    Rimanenti: 72,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2638 kcal Gras: 90,92g | Prot: 126,36g | Carb: 334,96g.   Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Melone, Aceto Balsamico, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Carrefour Spinacino, Rio Mare Tonno Filo d'olio , Valfrutta Ceci Italiani, Peperoni, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Cena: More, Lamponi, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Albicocche, Pane Bianco, Pesca Noce, Albicocche, Gran Biraghi Biraghini, Focaccia Genovese, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Muller Yogurt Cremoso Cocco in Pezzi, Albicocche. Di più...
4135 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Migiurge


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