Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 71,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2463 kcal
|
Gras: 91,95g | Prot: 115,82g | Carb: 295,00g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Prosciutto Cotto, Broccoli, Barilla Conchiglie Rigate. Cena: Patatine Fritte, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Pesce Spada. Snacks/Altro: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Albicocche, Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia, Muller Yogurt Cremoso Fragola, Crostata alla Marmellata. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Migiurge
|