Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2021
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 50,75g | Prot: 107,00g | Carb: 183,43g.
Colazione: Banana, Fragole, Mielizia Miele Millefiori , Ehrmann Chocolate Pudding, Cuore Farina di Avena, Pedon Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Cirio Olio Extra Vergine, Zucchine, Pane Bianco, San Daniele Prosciutto Crudo. Cena: Fragole, Melone, Fagiolini Verdi, Cirio Olio Extra Vergine, Carpaccio di Manzo, Focaccia. Snacks/Altro: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Danone Hipro Peanut Butter e Banana. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaSte75
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