Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
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72 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 72 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2559 kcal
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Gras: 95,09g | Prot: 112,30g | Carb: 313,62g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Pesca Noce, Zespri Kiwi Green, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Uovo, Fagiolini Verdi, Patate. Cena: Esselunga Focaccine, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Peperoni, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Altro: Gran Pavesi Cracker Salati, Gran Biraghi Biraghini, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Muller Yogurt Cremoso Cocco in Pezzi, McDonald's Brioche Crema, Fage Total 0% con Lampone e Melograno, Crostata alla Marmellata. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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