Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 71,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2296 kcal
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Gras: 51,53g | Prot: 128,67g | Carb: 333,33g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Melone, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Danone Cottage Cheese, Bresaola, Rummo Fusilli N.48. Cena: Pesca Noce, Pane Integrale, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Insalata Mista, Pesce Spada. Snacks/Altro: Albicocche, Fage Total 0% con Lampone e Melograno, Pesca Noce, Muller Yogurt Pesca e Albicocca, Oro Saiwa Biscotti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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