Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1068 kcal
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Gras: 56,70g | Prot: 41,10g | Carb: 94,42g.
Colazione: Brioche al Cioccolato, Cappuccino, Skipper Arancia 100%. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Maionese, Bonduelle Mais Bio, Aia Cordon Bleu. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Ricotta, Cetriolo (senza Buccia). Di più...
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1597 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🌸 Jessica~
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