Diario di p*rita, 06 set 21

si riparte o sarà solo momentaneo? vedremo
68 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 23 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2123 kcal Gras: 92,09g | Prot: 81,06g | Carb: 237,25g.   Colazione: Galbusera Riso Su Riso con Cereali, Riso e Mele, Tè (Infuso). Pranzo: Lindt Lindor, Lindt Hello My Name Is Cookies & Cream, Kebab, Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Semola Di Grano Duro, Prugne, Esselunga Valeriana, Findus Sofficini Pomodoro Più Mozzarella, Latte Calcium Plus, Paneangeli Frumina, Nestlé Latte Condensato, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Acqua. Snacks/Altro: Nestlé Il Latte Condensato con Cacao, Lindt Lindor, Prozis 100% Vegan Protein. Di più...
41 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 3,7 kg a Settimana



     
 

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