Diario di Chiara.D.89, 14 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2021
52,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1969 kcal Gras: 59,81g | Prot: 97,26g | Carb: 250,16g.   Colazione: Pepe Nero, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Citterio Sofficette Speck , Rosengarten Brezel. Pranzo: Le Conserve della Nonna Ceci Giganti, Fragole, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Ceci Biologici, Barilla Ditalini Rigati senza Glutine . Cena: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Conad Insalata Classica, Fragole, Sofficini light. Snacks/Altro: Wasa Integrale, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Chiara.D.89


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.