Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2185 kcal
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Gras: 60,45g | Prot: 128,30g | Carb: 225,87g.
Colazione: Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Wasa Integrale, Miele, Twinings Thè, Gocciole Biscotti. Pranzo: Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Passato Di Verdure , Carote Bollite, Bistecca di Manzo. Cena: Vino Bianco da Tavola, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Birra Normale, Zuccato Cetrioli Agrodolci, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Banana, Pesca Noce, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Il Grande Puffo
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