Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2146 kcal
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Gras: 52,50g | Prot: 122,05g | Carb: 296,78g.
Colazione: Pera Abate (Vale) , Prozis Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Avena Istantanea. Pranzo: Coop Arancia 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Barilla Penne Rigate, Cape Rood Trancio di Salmone Keta Surgelato. Cena: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Scarola, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Rio Mare Tonno Filo d'olio . Snacks/Altro: Gentilini Miele, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali , Esselunga Mandorle Sgusciate, Land Yogurt Colato Greco 0%, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ValentinaGym94
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