Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2152 kcal
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Gras: 76,52g | Prot: 119,40g | Carb: 243,04g.
Colazione: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Miele, Twinings Thè, Selex Amaretti, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Mandorlacchio, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte, Verdesca, Pasta con Verdure. Cena: Wasa Integrale, Philadelphia Philadelphia Original, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Fusi di Pollo. Snacks/Altro: Mandorle, Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Caffè Macchiato, Banana. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Il Grande Puffo
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